La Gimnasia de Mantenimiento que realizamos en nuestras clases nos ayudan a ganar movilidad y recuperar nuestra forma fìsica a un nivel bàsico y sencillo.
Estàn indicadas para personas de edad avanzada pero de espìritu joven.
Realizaremos Movimientos Funcionales con ejercicios de Pilates para Principiantes.
Estàn indicadas para personas de edad avanzada pero de espìritu joven.
Realizaremos Movimientos Funcionales con ejercicios de Pilates para Principiantes.
Buen ambiente para socializar
